안녕하세요 내 치아 처럼! 생각하는
대방동 예쁜사람치과입니다.
첫인상 5초의 법칙이라고 들어보셨나요?
첫인상은 사람을 처음 보고
외모나 순간적인 이미지가
5초 이내에 만들어지고
사람들은 그렇게 만들어진
첫인상으로 그 사람을
파악한다는 법칙인데요.
하지만 아무리 외모나 순간적인
이미지가 좋다고 하더라도
상대와 대화를 시작한 이후
상대에게서 입냄새가 난다면...?
좋았던 이미지는 한순간에 깨지고
오히려 첫인상이 안좋은 사람보다
더 안좋은 인상과 불쾌감을 주게 됩니다.
심한 입냄새로 인해서 사람들과
마주하고 대화하는 것이
무겁기 까지 할정도로 입냄새는
상대방에게 거부감을 주게 됩니다.
입냄새는 입안에 있는 공기를
싫어하는 세균이 치아에 남아있는
음식물찌꺼기를 분해할 때
황화합물이 생기면서 악취가 생기고
대부분 입천창, 치아사이, 혓바닥,
볼 부위에 많이 있는데요.
그럼 나의 입냄새는 얼마나 날까?
자가진단을 통해 테스트 해보시기 바랍니다.
1. 혀로 손등에 살짝 핥은 뒤 침이 마르기 전에
냄새를 맡아 확인해보도록 합니다.
2. 입과 코를 손으로 감싸 숨을 내쉬었다
들이쉬었다를 반복하여 냄새를 맡아보도록 합니다.
3. 손가락으로 잇몸을 문지른 뒤에 냄새를 맡아
확인 해보도록 합니다.
4. 혀를 쭉 내밀어 혀끝과 양 옆에 하얗게 설태가
끼었는지 확인해보도록 합니다.
이와 같이 본인의 입냄새를 측정하고
냄새가 난다면 어떻게 관리를 해야할까요?
1. 올바른 양치 습관을 기르자.
혓바닥부터 치아 잇몸 까지 구석 구석
양치질을 해야하고 잘 하지 않는 입천장까지.
확실히 꼼꼼하게 해야합니다.
2. 입안을 촉촉하게 유지하자.
건조한 입 상태는 세균들을 증식하기 좋은
환경으로 만들어줍니다. 따라서 물, 차를
자주 먹는 습관을 기르시는게 좋습니다.
3. 커피와 담배 줄이기.
담배와 커피를 함께할 경우에 비흡연자나
상대방에 느끼기에는 냄새가 많이 지독합니다.
그 이유는 담배와 커피가 입안을 빠르게
건조 시키면서 침 분비량을 감소시켜
입안의 세균을 증직시키기 때문입니다.
4. 정기적인 치과 검진으로 관리하자.
입냄새 발생의 원인에는 여러가지가 있지만,
잇몸 질환으로 인해서 입냄새가
날수도 있기 때문에 치과에 내원하셔서
검사 및 치료를 받는 것도 권해드립니다.
치아나 잇몸에 통증이 없으면 이상이 없다고
생각 할수 있으나, 입냄새의 대부분의 원인은
구강내에 문제가 있어서 발생하기 때문에
정기적인 치과 검사로 관리를 하며 주기적인
스케일링도 해야합니다.
구강내의 문제로는 크게 잡아서
6가지로 분류가 됩니다.
1. 구강위생이 좋지 않아서 입니다.
치아를 잘 닦지 않거나 정기적인
스케일링을 하지 않아서 치석이
많이 쌓인 경우입니다.
2. 치주농양 (잇몸에 고름이 잡히는 경우)
3. 편도 농양 ( 편도선에 고름이 잡히는 경우)
4. 치주염 (잇몸에 염증이 생긴 경우)
5. 구내염 ( 입 안에 염증이 생긴 경우)
6. 충치 및 구내건조증 오래된 보철물 등
여러가지로 입냄새 발생이 되기 때문에
내원하시어 검사를 받아야지 원인을 파악하여
관리하기도 편하고 쉽습니다.
예쁜사람치과에서는 TOC4u 인증치과로
첨단 디지털 진단 장비와 시스템으로
전담 의료진에 의해 구강 검진과 예방 관리가
이루어지는 입속건강 평생관리프로그램으로
입냄새 외 다른 치주질환 이나 잇몸질환을
미리 검진하고 있습니다.
입냄새, 구취냄새로 고민 걱정 마시고
대방동 예쁜사람치과에 내원하셔서 검진받고
치료받아보시기 바랍니다.
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