이빨 시릴때 썸네일형 리스트형 이빨 시릴때 올바른 대처법 차가운 물을 마시거나 식사 중에 이가 시린 적 있지 않으신가요? 아니면 아무것도 씹지 않고 있는데도 갑자기 이가 시린 적이 있지 않으신가요? 만약 이빨 시림을 느끼게 되면 물을 마시거나 식사를 할 때는 물론 심하면 일상 생활에 까지 지장을 주는 경우가 많아요. 이빨 시릴때의 불편함을 만드는 대표적인 원인은 올바르지 못한 양치법에 있습니다. 어릴 때 양치에 대해 들어본 이야기 중에 333양치법이란 것이 있을 것입니다. '하루에 3번 3분 이상 3회'의 줄임말로 규칙적으로 3번을, 3분 양치하는 동안, 한 번에 칫솔질을 3회 이상으로 꼼꼼히 닦으라는 의미 이지요. 하지만 333양치법을 했다고 하더라도 양치법이 올바르지 않으면 치아는 마냥 건강해질 수 없습니다. 흔히들 칫솔질을 할 때 앞니는 좌우로, 어금니는.. 더보기 이전 1 다음